1. sbnews2016@gmail.com : সবুজ বাংলা নিউজ : সবুজ বাংলা নিউজ
  2. support@wordpress.org : Support :
  3. uttam.birganj14@gmail.com : বার্তা বিভাগ : বার্তা বিভাগ
  4. info@wordpress.org : __ : __
বুধবার, ২৮ সেপ্টেম্বর ২০২২, ০৫:১২ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম :
দিনাজপুর এপি ওয়ার্ল্ড ভিশন-বাংলাদেশের আয়োজনে হতদরিদ্র পরিবারের সফলতার গল্প, বার্ষিক প্রতিফলন ও মূল্যায়ন বিষয়ক কর্মশালা বীরগঞ্জের ৮নং ভোগনগর ইউনিয়ন সামাজিক সম্প্রীতি কমিটির সভা বীরগঞ্জে পল্লীতে ভেষজ চিকিৎসার নামে চলছে প্রতারণা, চলছে জ্বিনের বাদশার ভেলকিবাজী বীরগঞ্জে পল্লীতে ভেষজ চিকিৎসার নামে চলছে প্রতারণা, চলছে জ্বিনের বাদশার ভেলকিবাজী আন্তর্জাতিক নদী দিবসে বীরগঞ্জে মানববন্ধন ও আলোচনা সভা দুর্গা পুজা উদযাপন উপলক্ষে মতবিনিময় সভায় পুলিশ সুপার সাম্প্রদায়িক সম্প্রীতি রক্ষায় পুজা আনুষ্ঠানে বাধা সৃষ্টিকারী যেই হোক না ছাড় দেয়া হবে না আমরা ধার্মিক হতে চাই, কিন্তু ধর্মান্ধ যেন না হই -মনোরঞ্জন শীল গোপাল এমপি বীরগঞ্জে মিনা দিবস পালিত নীলফামারীর ডোমারে যুবকের ঝুলন্ত মরদেহ উদ্ধার বীরগঞ্জে নতুন আঙ্গিকে চলছে চিলকুড়া গোরস্থান উন্নয়নের কাজ বীরগঞ্জ প্রবীণ আ.লীগ নেতা আবুল কালাম এর নামাজের জনাজা অনুষ্ঠিত সকল ধর্মের রাষ্ট্রীয় নিরাপত্তা বিধানে আওয়ামী লীগ প্রতিজ্ঞাবদ্ধ -মনোরঞ্জন শীল গোপাল এমপি ‌ডিমলা উপজেলা প্রাথমিক শিক্ষা কর্মকর্তা নুর মোহাম্মদ নামে অপপ্রচার সোনালী এজেন্ট ব্যাংকিং গোলাপগঞ্জ বাজার, আউটলেট এর শুভ উদ্বোধন অযোগ্য নেতৃত্বই বিএনপিকে অযোগ্য রাজনৈতিক দলে পরিণত করেছে -মনোরঞ্জন শীল গোপাল এমপি

ডায়াবেটিস রোগীদের বর্তমানে যে বারটি বিষয় করনীয়:

বার্তা ডেক্স
  • প্রকাশের সময়: মঙ্গলবার, ২১ জুলাই, ২০২০
  • ১৪৬ জন দেখেছেন

ডায়াবেটিস রোগীদের বর্তমানে যে বারটি বিষয় করনীয়:

১।সুগার অবশ্যই নিয়ন্ত্রণে রাখবেন ।
২।বাড়িতেই থাকবেন ।
৩।ভালো মানের একটা ডায়াবেটিস টেস্ট করার মেশিন কিনবেন।
৪।সকালে খালি পেটে/ সকালে নাস্তার ২ ঘণ্টা পর এবং দুপুরে খাওয়ার ২ ঘণ্টা পর সুগার টেস্ট করে আপনার চিকিৎসক কে জানাবেন ।
৫।প্রেসার ও ডায়াবেটিসের ওষুধ একদিনের জন্যও বন্ধ রাখবেন না ।
৬।বাড়িতে আত্মীয় স্বজনদের আমন্ত্রণ জানানো থেকে বিরত থাকবেন ।
৭।চোখ, নাক ও মুখে অপরিছন্ন হাত দিবেন না ।
৮।জরুরী প্রয়োজনে বাইরে যেতে হলে বাইরের ভিড় এড়িয়ে চলার চেষ্টা করবেন ।
৯।আশেপাশের সবাই কে করোনা পজিটিভ হিসেবে সন্দেহ করে সামাজিক দূরত্ব মেনে চলবেন ।
১০।জরুরী স্বাস্থ্য সমস্যা ছাড়া হাসপাতালে যাবেন না, কারণ হাসপাতালে আগত করোনা আক্রান্ত রোগীর স্পর্শে আপনিও আক্রান্ত হতে পারেন ।
১১।সঠিকভাবে মাস্ক পরিধান করুন ,একবার মাস্ক পরলে বারবার মাস্কে হাত দিবেন না ।
১২। বাড়ীর ডায়াবেটিস আক্রান্ত বয়স্ক সন্মানিত মানুষটির সাথে বহিরাগত কাউকে মিশতে দিবেন না ।
(চলমান থাকবে)

ডা. ডি. সি. রায়
মোবাইল নং ০১৭১৮১৬৯৯৯৯
দিনাজপুর ।
২০/০৭/২০২০ ইং

#Like_Share_Comments_Diabetes

সেয়ার করুন:

Leave a Reply

Your email address will not be published.

এ বিভাগের আরও সংবাদ:
© All rights reserved © 2019 Sabuj Bangla News
Theme Designed BY Kh Raad ( Frilix Group )